ニコチンやタールを含まないモデルが増え、チルアイテムとしても注目を集めている「持ち運びシーシャ(ポケットシーシャ)」。

コンビニやドンキで手軽に手に入る使い捨てタイプから、味変が簡単なポッド・カートリッジタイプ、香りや吸いごたえを自由にカスタマイズできるリキッドタイプまで、種類もどんどん進化しています。

しかし、はじめて選ぶ方にとっては、

など、疑問も多いはずです。

そこで今回は、ニコチン入りも含めSNSや通販で人気の持ち運びシーシャ17商品をピックアップし、徹底比較していきます。

記事後半では「初心者でも失敗しない選び方」や「健康への影響、違法性は？」といったよくある質問にもお答えしていますので、ぜひ、自分にぴったりのポケットシーシャ選びの参考にしてください。

おすすめの持ち運びシーシャピックアップ6選
順位	イチオシ	1位	2位	3位	4位	5位
商品名	MyMoods 商品を見る	Vapengin 商品を見る	TORIDO 商品を見る	DR.VAPE 商品を見る	TARLESS 商品を見る	Skew 商品を見る
価格	約3,300円($22)〜	3,980円	3,098円	4,950円	4,980円	4,980円
特徴	アメリカ発、2025年2月に新発売の大容量ポッドタイプの持ち運びシーシャ。	楽天で大人気の使い捨て持ち運びシーシャ。マスカット味がおすすめ。	コスパ最強のお手軽使い捨てタイプの持ち運びシーシャ。5フレーバーセット。	天然由来の健康成分、β-カリオフェレン配合。ファミマでも購入可能。	重厚感のあるデザインが特徴的。13フレーバーの展開。	CBDリキッド85％配合。楽天ランキング7冠達成のCBD持ち運びシーシャ。
吸引回数	5,000回 (2500×2)	7,500回	12,500回 (2500×5)	3,600回(600×6)	3,000回	500回
ニコチン	選択可能

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持ち運びシーシャ(ポケットシーシャ)とは？

持ち運びシーシャ(ポケットシーシャ)とは、従来の大型シーシャ(水タバコ)を小型化した、携帯可能な電子喫煙デバイスです。

持ち運びシーシャは、ポケットシーシャ、ポータブルシーシャ、ミニシーシャ、電子シーシャ、携帯シーシャなどとも呼ばれることがあります。

一般的にはベイプ(VAPE)・電子タバコの一種とされ、水を使わずに加熱によって水蒸気を吸引する仕組みが特徴です。

①持ち運びシーシャとシーシャの違い

通常のシーシャ(水タバコ)は大型で、カフェやバーなどの専門店で楽しむものですが、持ち運びシーシャ(ポケットシーシャ)は手のひらサイズでどこでも吸えるのが特徴です。

水・火を使わず、加熱式ベイプのような仕組みで、煙ではなく水蒸気を吸います。

フレーバーも本格的なものが多く、初心者でも簡単に楽しめるのが魅力です。

②持ち運びシーシャのタイプごとの違い

	使い捨て	ポッド・カートリッジ	リキッド
	おすすめをチェック	おすすめをチェック	おすすめをチェック
お手軽さ
コスト	初期費用が安い		長期利用でお得
メンテナンス	無し	ポッド・カートリッジの交換のみ	リキッドの充填・掃除必須
特徴	開封後すぐに吸えてメンテナンス不要。	フレーバー交換可能でコスパ良。デバイスは充電で繰り返し利用可能。	デザインやサイズ、リキッドにこだわることが可能。
おすすめな人	初心者におすすめ	初心者におすすめ	中〜上級者向け

持ち運びシーシャは3つのタイプに分けられます。

持ち運びシーシャ初心者におすすめのタイプは、使い捨て、ポッド・カートリッジタイプです。

なぜなら、開封後にリキッドの充填やメンテナンスなどが一切不要で、すぐに使用可能だからです。そのためまずは、使い捨て、ポッド・カートリッジタイプの持ち運びシーシャから始めるのがおすすめです。

③持ち運びシーシャは違法？

日本ではニコチンなしの、持ち運びシーシャの販売・所持・使用は認められております。

ニコチン入りは個人輸入、海外からのお土産などでの持ち込みの場合は違法ではありませんが、日本国内での販売・譲渡などは禁止です。

しかし、個人輸入、持ち込みの場合でも輸入制限がありますのでご注意ください。

▼ニコチン入り持ち運びシーシャの購入方法

持ち運びシーシャ(ポケットシーシャ)の選び方｜6つのポイント

続いて、持ち運びシーシャを選ぶ際に重要な6つのポイントについて解説していきます。

ポイント①デザイン｜持ち歩きたくなるか

おしゃれアイテムとしても持ち歩ける、持ち運びシーシャを選ぶ際に重要なのは、まずデザインです。おしゃれ・スタイリッシュ・高級感があると人前で吸いやすく、持ち運びたくなるかと思います。

ゴツゴツしたデザインや、華美すぎるデザインよりも、コンパクトなデザイン、スマホサイズやリップ型など小物感覚で持てるデザインが人気です。

MyMoods VAPEなどは控えめで大人なデザインをしているため、喫煙所で吸っていても浮かないでしょう。

ポイント②タイプ｜手軽さ・メンテナンスが必要か

初心者の方、手軽さを求める方には、ポッド・カートリッジタイプ、使い捨てタイプがおすすめです。ポッド・カートリッジタイプ、使い捨てタイプは開封してすぐ吸えて充電不要なので、初心者や外出先でも手軽に使いたい人におすすめです。

ポッド・カートリッジタイプは途中でフレーバーを変えることができるのもメリットと言えます。

「リキッド注入式」はメンテナンスが必須なので、吸いごたえやカスタマイズを重視する上級者向けです。初めての方は、ポッド・カートリッジタイプ、使い捨てタイプから始めるのが安心です。

ポイント③価格・コスパ｜1吸入あたりの価格など

コスパを考える際は、「価格÷吸引回数=1吸いあたりのコスト」で比較しましょう。

例えば、弊社のMyMoods VAPEは約3000円で5000回吸引可能なので、1吸いあたりのコストは0.6円となります。

目安として、この1吸いあたりのコストが1円を切っている持ち運びシーシャはコスパが良いと覚えておきましょう。

▼味・コスパ最強のポッドタイプの持ち運びシーシャ

ポイント④フレーバーの味・豊富さ｜香りが良いか

フレーバー選びは、自分の好みに合ったものを選ぶことが重要です。「味」「香りの残り方」「吸い心地」で大きく印象が変わります。

初心者の方には、フルーツ系、スイーツ系、メンソール系がおすすめです。

MyMoodsでは、フルーツ系のフレーバーをはじめ、ミントなどのメンソール系、スイーツ系、タバコ系などの幅広いフレーバーを取り揃えております。

ポイント⑤サイズ・重さ｜持ち運びやすいか

持ち運びシーシャは、ポケットやバッグにスッと入る軽量でコンパクトなサイズが理想です。

公共の場や旅行先など、外でも気軽に楽しみたい人にとって、サイズや重さは重要な選定基準なので、持ち運びやすい重さ、デザインを選ぶことが重要です。

ポイント⑥成分｜ニコチン・CBDなど

ポケットシーシャには、ノンニコチンのもの、ニコチンが含まれているもの、CBDが含まれているものなどがあります。

CBD入りはリラックス重視の人に人気ですが、合法な製品か確認が必要です。国内で現在売っているものに関しては、特に問題ないでしょう。

ノンニコチンのものは国内のコンビニやドンキホーテ、Amazon・楽天などの通販サイトで購入可能ですが、ニコチン入りのものに関しては、My Moodsのような、正規の個人輸入サイトを利用することで安全に利用可能です。

【ピックアップ】持ち運びシーシャ(ポケットシーシャ)のおすすめ6選

以下では、数多くの持ち運びシーシャからピックアップしたおすすめの6つを紹介していきます。

【イチオシ】MyMoods VAPE

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①ベイプエンジン

②TORIDO

③DR.VAPE

④TARLESS NEXT

⑤Skew

持ち運びシーシャ(ポケットシーシャ)のおすすめ5選｜使い捨てタイプ

続いて、初心者の方にもおすすめな、使い捨てタイプの持ち運びシーシャを5つ紹介していきます。

ニコチン入りの商品も紹介しておりますので、ぜひチェックしてみて下さい。

①Eonfine

②Airmist

③Eonfine 使い捨て7500回吸引可能(５本で7500回)

④RAZ TN9000

⑤LOSTMARY MO5000

持ち運びシーシャ(ポケットシーシャ)のおすすめ3選｜ポッド・カートリッジタイプ

以下では、ポッド・カートリッジタイプの持ち運びシーシャ3つを紹介していきます。

初心者〜中級者へのステップアップとしておすすめのものを紹介していきます。

①ARASHI

②GOTEK X

③KIWI Pen

持ち運びシーシャ(ポケットシーシャ)のおすすめ3選｜リキッドタイプ

最後に、持ち運びシーシャ上級者向けのリキッドタイプの商品を3つ紹介します。

①EGO AIO

②Eonfine パワー調節機能付き スターターキット

③MYFIT

持ち運びシーシャ(ポケットシーシャ)の使用する際の注意点

①公共の場での使用マナーに注意

持ち運びシーシャは、法律上タバコではありませんが、路上や交通機関、カフェなど公共の場で使用する際は、非喫煙者への配慮が必要です。

フレーバーの香りや煙のような水蒸気が発生するため、周囲の迷惑にならないよう注意しましょう。

スマートに楽しむには、マナーを守ることが大切です。

②未成年の使用は禁止

日本では20歳未満の喫煙・シーシャの使用は法律で禁止されています。

たとえノンニコチンであっても、喫煙具としての側面があり語弊を招きますので、未成年の使用は避けましょう。

コンビニ・ドンキホーテなどでは、購入時に年齢確認が求められる場合もあります。

③吸いすぎ・長時間の使用に注意

ノンニコチンでも、グリセリンや香料によって喉に刺激を感じることがあります。

長時間の使用や一度に吸う量が多いと、むせてしまう場合もあるため、1日の吸引回数や体調に合わせて適度な使用を心がけましょう。

④輸入制限・法律の理解

ニコチン入りの持ち運びシーシャは日本国内での販売・譲渡が禁止されています。

個人輸入で使用する場合も、吸引回数12000回の輸入制限、リキッドの場合は120mlの制限などがございますので、購入の際はご注意下さい。

また、信頼できる個人輸入業者や販売店から、成分が明記された商品を選ぶことが重要です。

⑤正しい保管方法と廃棄方法の熟知

持ち運びシーシャのデバイスにリチウム電池が内蔵されていることが多いため、高温・直射日光を避けて保管しましょう。また、小さなお子様の手が届かない場所に置くことも重要です。

そのため、廃棄方法についても、地域のルールに従って適切に廃棄することが必要です。

持ち運びシーシャ(ポケットシーシャ)は体に悪い？健康被害は？

持ち運びシーシャは健康に害はないの？体に悪くないの？と不安を抱えている方向けに、

以下では、持ち運びシーシャのリキッドに含まれている成分について詳しく解説していきます。

持ち運びシーシャに含まれる成分

以上のことから、人体への健康被害、影響は限りなく少ないと言えるでしょう。

持ち運びシーシャ(ポケットシーシャ)で家でも気軽にチルしよう

持ち運びシーシャは、コンパクトで使いやすく、外出先はもちろん、自宅でもチルタイムにぴったりのアイテムです。

リキッドの香りや吸いごたえ、煙の量など、お好みの製品を選んでいただくことで、あなたの“チル時間”がもっと心地よくなります。

中でも、アメリカ発進発売のMyMoods VAPEは初心者でも扱いやすく、コンパクトなデザインと豊富なフレーバーで「吸う楽しさ」も味わえるのが魅力。

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持ち運びシーシャ(ポケットシーシャ)に関するよくある質問